Bulgur Luumuineen - Resepti Valokuvalla Ja Videolla

Sisällysluettelo:

Bulgur Luumuineen - Resepti Valokuvalla Ja Videolla
Bulgur Luumuineen - Resepti Valokuvalla Ja Videolla

Video: Bulgur Luumuineen - Resepti Valokuvalla Ja Videolla

Video: Bulgur Luumuineen - Resepti Valokuvalla Ja Videolla
Video: Helpot vegaanireseptit: Jouluinen luumuilujälkkäri 2023, Syyskuu
Anonim

Hieno bulgur-puuroa luumuilla. Voidaan tarjoilla aamiaiseksi hunajan ja kanelin kanssa tai lisukkeena kanan, lihan, leivonnaisten kanssa.

ainekset

Bulgur - 0,5 kuppia

Luumut - 8-10 kpl.

Kiehuva vesi - 1 lasi

Voi - 10 g

Suola - hyppysellinen

Lasi = 200 ml

  • 127 kcal
  • 45 minuuttia
  • 45 minuuttia

Kuva valmiista ruokia

Reseptivideo: Bulgur luumuineen

Askel askeleelta resepti valokuvilla ja videoilla

Kokeilemalla vilja- ja kuivattuja hedelmiä, voit luoda täysin uusia ja mielenkiintoisia ruokia joka kerta, yllättäen kotitaloudesi ja ihmettelemällä itseäsi. Tänään keitämme bulguria luumuilla - yksinkertainen, mutta erittäin maukas ja terveellinen ruokalaji.

Paistamme rouhet voissa ennen keittämistä - tämä on yksi oikeimmista vaihtoehdoista bulgurin keittämiseen. Luumut on pestävä huolellisesti, varsinkin jos ne on peitetty kiiltävällä luonnottomalla kalvolla.

Ruoan ainutlaatuisuus piilee tarjoamisessa: se voidaan tarjoilla pöydälle kahdella tavalla. Ensimmäinen vaihtoehto on lisukkeita, joissa on kanaa, lihaa, kotletteja, guljaksia; sinun täytyy vain yrittää päättää, mistä pidät parhaiten. Toinen - minulle tutumpi - aamiaista varten. Tässä tapauksessa voit maustaa sen hunajalla, lisätä kanelia maun mukaan ja päättää aivan uudella ja uskomattoman herkullisella aamiaisella. Sinun on tehtävä tehtävä, ja valmistelemme ensin perusversion.

Kaada luumuja kiehuvalla vedellä 5 minuutin ajan.

Huuhtelemme sitten ja leikkaa pieniksi paloiksi.

Pane voi ja bulgur esilämmitettyyn kattilaan.

Paista vilja miedolla lämmöllä, kunnes se on kullanruskea.

Täytä sitten kuumalla vedellä, suolalla ja keitä keskilämmöllä (noin 10 minuuttia).

Kun melkein kaikki neste on imeytynyt, siirrämme valmistetut luumut astiaan.

Sekoita ja keitä, kunnes bulgur on valmis ja kosteus imeytyy kokonaan (5–7 minuuttia). Anna valmiin puuron seistä kannen alla 10 minuutin ajan.

Bulgur luumuineen on valmis! Palvelemme pöytään ja autamme itseämme. Nauti ateriastasi!

Suositeltava: