Omlettia Paistettuja Kesäkurpitsaja - Resepti Valokuvan Kanssa Askel Askeleelta

2023 Kirjoittaja: Catherine Crossman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-08-25 05:25

Helppo, nopea, maukas ja terveellinen aamiaisruoka.

ainekset

Kesäkurpitsa - 60 g

Kananmunat - 2 kpl.

Maito - 50 ml

Suola - 1 ripaus

Sipulit - 30 g

Auringonkukkaöljy - 2 rkl

• 129 kcal
• 10 min
• 5 minuuttia.
• 15 minuuttia.

Kuva valmiista ruokia

Askel askeleelta resepti valokuvalla

Omlettin keittäminen paistetun kesäkurpitsaa aamiaisella - yksinkertainen, nopea, herkullinen! Munakas, jossa on kesäkurpitsa, osoittautuu erittäin mehiseksi, joten sekä lapset että aikuiset rakastavat sitä. Tuotteita käytetään tavallisina ja yksinkertaisina, kohtuuhintaisina, ravitsemattomina, joten sellaisella munakalla on oikeus olla ainakin joskus pöydälläsi erilaisia aamiaishuoneita varten.

Valmista luettelossa olevat ruoat.

Leikkaa nuori kesäkurpitsa noin 5 mm paksuisiksi viipaleiksi ja sipuli pieniksi paloiksi.

Kuumenna öljy pannulla, paista kevyesti kesäkurpitsamukit molemmin puolin.

Pane hienonnettu sipuli kesäkurpitsojen väliin.

Valmista munakokkelia. Murenna munat syvään kulhoon, lisää maito, suola.

Vatkaa seosta haarukalla tasaiseksi (ranskalaiset uskovat, että tämän prosessin tulisi kestää vähintään 7 minuuttia, eli saat oikean omlettin. He muuten eivät käytä maitoa).

Kaada paistettu kesäkurpitsa sipulien kanssa muna-seokseen.

Peitä ja kypsennä, kunnes munamassa on kokenut.

Tarjoa munakas tuoreilla yrtteillä pöydällä munakas ja paistettua kesäkurpitsaa.

Nauti ateriastasi!