Haudutettu Hapankaali Hitaassa Liesi - Askel Askeleelta Resepti Valokuvia Ja Videoita. Kuinka Hauduta Hapankaali Hitaassa Liesissä?

Sisällysluettelo:

Haudutettu Hapankaali Hitaassa Liesi - Askel Askeleelta Resepti Valokuvia Ja Videoita. Kuinka Hauduta Hapankaali Hitaassa Liesissä?
Haudutettu Hapankaali Hitaassa Liesi - Askel Askeleelta Resepti Valokuvia Ja Videoita. Kuinka Hauduta Hapankaali Hitaassa Liesissä?

Video: Haudutettu Hapankaali Hitaassa Liesi - Askel Askeleelta Resepti Valokuvia Ja Videoita. Kuinka Hauduta Hapankaali Hitaassa Liesissä?

Video: Haudutettu Hapankaali Hitaassa Liesi - Askel Askeleelta Resepti Valokuvia Ja Videoita. Kuinka Hauduta Hapankaali Hitaassa Liesissä?
Video: HYVÄÄ TERVEYSRUOKAA - Hapankaalin valmistus askel askeleelta 2023, Lokakuu
Anonim

Hapankaalihautto on suussa sulavaa ruokaa, joka täydentää kotitekoista lounasta tai illallista. Ja paastossa ja pääruuana tulee.

ainekset

Hapankaali - 1 kg

Sipulit - 420 g

Auringonkukkaöljy - 60 g

Suolaa maun mukaan

Jauhettu musta pippuri - maun mukaan

Vesi - 100 ml

Vihreät maun mukaan

  • 57 kcal
  • 30 min
  • 30 min

Kuva valmiista ruokia

Video-resepti: Haudutettu hapankaali hitaassa liesissä

Askel askeleelta resepti valokuvilla ja videoilla

Hapankaalihautto on suussa sulavaa ruokaa, joka täydentää kotitekoista lounasta tai illallista. Sitä voidaan tarjoilla lihan- ja kalaruokien sivukalttana ja erillisenä ruokia. Hapankaalin koristeeksi voidaan tehdä nopeasti, jos keittiössäsi on hidas liesi. Ja jos monitoimikoneella on painekattilatoiminto, kaali kypsyy 10 - 20 minuutissa ja se tulee erittäin mehukas ja maukas. Tämän reseptin mukaan valmistettu haudutettu hapankaali on erinomainen täyte piirakoita, pannukakkuja, piirakoita ja nyyttejä varten. Hapankaali sisältää enemmän vitamiineja kuin tuore valkoinen kaali.

Käytä seuraavia ruokia keittämällä haudutettua hapankaalia hitaassa liesissä.

Ruoanlaittoon tarvitsemme paljon sipulia. Kuori se, leikkaa se kuutioiksi tai satunnaisiksi paloiksi.

Kaada auringonkukkaöljyä multicooker-kulhoon, lisää hienonnettu sipuli. Suorita paisto-ohjelmaa 10 minuutin ajan. Paista sipuliviipaleet pehmeiksi. Jos multicookerillasi ei ole "paista" -toimintoa, kytke "paistaminen" päälle ja paista sipulit pehmeiksi.

Lisää hapankaali paistettuihin sipuliin. Jos kaali on erittäin hapanta, huuhtele se juoksevassa vedessä, ja voit lisätä vähän sokeria ennen paistamista. Heitä sipulia. Kaada vesi, mausta jauhetulla mustalla pippurilla ja pienellä määrällä suolaa. Sekoita. Peitä tiiviisti ja suorita muhennos- / vihannesohjelmaa 10 minuutin ajan. Jos sinulla on tavanomainen multicooker ilman painekattilatoimintoa, suorita haudutusohjelma 1 tunti. Voit käynnistää leivontaohjelman 40 minuutiksi, vain ajoittain kansi on avattava ja sekoitettava.

Haudutettu hapankaali hitaassa liesissä oli menestys! Voidaan tarjoilla pöydällä.

Nauti ateriastasi!

Muut hapankaali reseptit

Haudutettu hapankaali saksaksi

  • Hapankaali Bigus
  • Haudutettu hapankaali makkareilla
  • Haudutettu hapankaali
  • Hapankaali, haudutettu lihalla ja perunoilla
  • Perunat hapankaalin kanssa
  • Hapankaali, haudutettu lihalla
  • Paistettu hapankaali
  • Haudutettu hapankaali ja sieniä
  • Bigos puolalainen

Suositeltava: