Haudutettuja Perunoita Ja Sieniä Hitaassa Liesi - Resepti Valokuvan Kanssa Askel Askeleelta

2023 Kirjoittaja: Catherine Crossman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-08-25 05:25

Yksinkertainen mutta tyydyttävä ja maukas ruokalaji, jossa ei ole kaloreita. Sopii vegaaneille ja pikaruoille.

ainekset

Perunat - 10-11 keskimäärin mukuloita

Samppanonit - 400-500 g

Sipulipipulit - 1 kpl. iso tai 2 kpl keskimmäinen

Vesi - 350 ml

Kasviöljy - 20 ml

Suolaa maun mukaan

Jauhettu musta pippuri - maun mukaan

Tilli - muutama oksa

Vihreät sipulit - 20 g

• 70 kcal
• 1 h. 10 min.
• 1 h. 10 min.

Kuva valmiista ruokia

Askel askeleelta resepti valokuvalla

Hitaassa liesissä on monia reseptejä haudutettuihin perunoihin, sienillä. Tämä ruokalaji voidaan valmistaa samppanjoilla tai osterisieniillä, samoin kuin luonnonvaraisilla sienillä, ne ovat sekä tuoreita että jäädytettyjä. Joskus raastetut tai hienonnetut porkkanat paistetaan sipulien kanssa, hienonnettu valkosipuli lisätään kypsennyksen lopussa. Sekä vettä että smetanaa voidaan käyttää nesteenä, jossa perunoita ja sieniä haudutetaan. Voit muuttaa reseptin mielesi mukaan lisäämällä tarvittavat ainesosat ruokalajiin.

Paistetun perunan ja sienten keittäminen hitaassa liesissä ei vie paljon aikaa. Tuloksena on runsas, aromaattinen ruokalaji, jolla on rikas sienimaku. Lisäksi ruokalaji on vähärasvainen ja vähän kaloreita.

Valmistan tuotteita luettelon mukaan.

Kuoritut sipulini, leikattu kuutioiksi.

Samppanuni, leikattu 4 osaan.

Kuorin perunat, minun, leikkaan ne paloiksi.

Kytkin multicookerin "Fry" -tilaan noin 20 minuutiksi. Lisään kasvisöljyä kulhoon, lisää hienonnettu sipuli.

Paistin sipulia hiukan, sekoitan sitä aika ajoin.

Lisään valmistettuja sieniä, suolaa ja pippuria maun mukaan.

Kun kansi on auki, paistin sieniä vähän.

Lisää sitten perunat, suolaa sitä myös vähän.

Sekoitan aineosat, lisää vettä.

Suljet multikookerin kannen, kytke "Fry" -tila pois päältä, "Stew" -tila päälle 40 minuutiksi.

Tarjoilu ruokalaji hienonnettuja yrttejä.

Haudutettuja perunoita ja sieniä hitaassa liesissä oli menestys!

Nauti ateriastasi!

Sieniperuna reseptit

Haudutettuja perunoita sienillä

• Perunat sienten kanssa smetanauunissa uunissa
• Perunat jauhetulla sienellä uunissa
• Perunat sienillä ruukuissa
• Uuniperunat sienten kanssa
• Perunat, paistettu sienten kanssa uunissa
• Uuniperunat ja sienet aromaattisissa yrtteissä
• Peruna "veneet" sienillä